Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Gesundheit und Fitness

 
4100     Krampfadern - Jeder hat sie? Muss sich auch jeder behandeln lassen?

4101     Ein Wohlfühlnachmittag mit allen Sinnen - Spüren was mir gut tut

4102     Ernährungsumstellung in 6 Schritten leicht gemacht

4103     Schlank durch achtsames Essen - was mir gut tut

4104     Entspannung der Kiefermuskulatur

4105     Kräuterwanderung

4106     Kräuterwanderung

4107     Kräuterwanderung

4108     Auf den Spuren alter Heilkunde

4109     Einführung in die Fußreflexzonenmassage

4110     Einführung in fünf uralte tibetische Übungen

4111     Traditionelle Meditation aus Buddhismus und dem Zen

4112     Schnelle Abhilfe bei mentalen Verspannungen im Alltag

4113     Aus der Ruhe in die Kraft - Lebe den Augenblick

4114     Bewegt älter werden

4115     Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

4116     Yoga am Morgen - für Anfänger und Wiedereinsteiger

4117     Yoga - Entspannung nach dem Arbeitstag

4118 - 4119     Laufyoga®

4120    Tai Chi Chuan

4121 - 4122    KAHA® Kraft - Mobilisation - Entspannung

4123 - 4124     Mit Qigong die Lebensenergie stärken

4125     Qigong und Meditation

4126     Faszinierendes Pilates

4127     Ausgleichsgymnastik für Damen

4128 - 4129     SMOVEY Rücken FiTFiT

4130     Rücken fit

4131     Reaktiv Fitness

4132 - 4137     Callanetics - Ganzkörpertraining für Jedermann

4138 - 4139     AROHA®

4140 - 4148     Zumba® Fitness

4149    Tanzen in "Blocktanzform"

 

 

 

 




























































 

 

 

 

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mit Außenstelle Saaldorf-Surheim

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