Frühjahrsübungen
Das Frühjahr ist die Zeit zum Entgiften und Entschlacken sowohl auf körperlicher als auch auf geistig-seelischer Ebene. Mit speziellen Qigong-Übungen, die unsere Leber- und Gallenblasen-Energie ankurbeln versuchen wir, die "Schlacken" des Winters wieder loszuwerden.
Mit sanften Bewegungen fördern wir die Geschmeidigkeit unserer Wirbelsäule, die eine große Leit- und Verteilerstelle der Energie ist. Die Zeit der Meditation ist eine Ruhepause vom Stress des Alltags und ein "Kraft tanken" für die Seele.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken mitbringen.
Gebühr: 70,00 €
9 Nachmittage, Mittwoch, 07.02.2018, 16:30 - 18:00 Uhr
Surheim, BSC Halle
Karin Reindl-Bankosegger, Qigong-Lehrerin
Volkshochschule Laufen e.V.
mit Außenstelle Saaldorf-Surheim
Rottmayrstr. 16
83410 Laufen
Tel.: +49 (0) 8682 1492
Fax: +49 (0) 8682 956480
E-Mail: info@vhs-laufen-e-v.de
Montag - Freitag:
09:00 Uhr - 12:00 Uhr
Während der Schulferien ist das Büro geschlossen.
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