Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

4208 Entfaltungs-Yoga

Gesichtstraining und Yoga für strahlenden Geist und strahlendes Aussehen!

Unser Körper und auch unser Gesicht verlieren mit dem Älterwerden 30-40 Prozent der Muskelmasse. Mit gezieltem Training kann man dieser Entwicklung jedoch entgegenwirken. Ganz nebenbei werden auch viele Krankheiten wie Stress, Rücken-, Gelenk- oder Kopfschmerzen gelindert.

Die Kursleiterin zeigt Ihnen wie Sie Ihre Gesichtsmuskeln trainieren können, damit die Haut besser durchblutet und gestrafft wird. Durch Yoga-Asanas werden Körper und Geist gleichzeitig geöffnet, entspannt und gefestigt.

Bitte bequeme Kleidung und wenn vorhanden Yogamatte mitnehmen.

 

Gebühr: 72,00 €


Termin(e)

8 Abende, Donnerstag, 04.10.2018, 19:15 - 20:45 Uhr


Kursort(e)

Laufen, Teisendorfer Str. 13, vhs-Schulungsraum


Dozent(en)

Tanja Kuntze, Yogalehrerin

Kontakt

Volkshochschule Laufen e.V.
mit Außenstelle Saaldorf-Surheim

Rottmayrstr. 16
83410 Laufen

Tel.: +49 (0) 8682 1492
Fax: +49 (0) 8682 956480
E-Mail: info@vhs-laufen-e-v.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag:
09:00 Uhr - 12:00 Uhr

Während der Schulferien ist das Büro geschlossen.